Печiя - як позбутися

Часто після прийому їжі ми відчуваємо неприємне та незрозуміле печіння, виникає відчуття так званого клубка в горлі. Це – підвищене виділення шлункової кислоти, котре подразнює стравохід. І називаємо ми це відчуття печією. Печія виникає внаслідок локального опіку тканин через закид кислоти в стравохід.

Коли виникає, причини печії

У здорових людей печія може бути викликана нераціональним харчуванням, їжею «нашвидкоруч», «всухом’ятку», переїданням. Провокують печію гостра, смажена, жирна їжа, свіжа здоба, деякі харчові продукти, газовані напої. Також причиною печії може бути звичка лягати відразу після їжі, зловживання алкоголем і тютюном.

Найчастіше печію провокують:

Симптоми печії стравоходу

Крім вкрай очевидних симптомів печії, існують ще й такі, про які ви не здогадувались.

Наводимо перелік:

1
Печіння за грудниною або в епігастрії
2
Надмірна кількість слини, поява холодного поту або відрижки повітрям
3
Болі у горлі
4
Неприємний присмак у роті
5
«Клубок» у глотці (одинофагія) та порушення ковтання (дисфагія)
6
Нудота та блювання
7
Болі у животі, котрі не пов'язані з фізичними перевантаженнями

Усі ці симптоми та ознаки печії зазвичай з'являються одразу після прийому їжі, а також зникають після прийому антацидних препаратів.

Як лікувати печію РЕММАКС

Печію не можна терпіти. Адже подразнення стравоходу може призвести до сильного запального процесу. Потрібно якнайшвидше нейтралізувати неприємне відчуття печіння. Найпростішим методом позбутися печії в домашніх умовах вважається використовувати антацидні препарати. Вони нейтралізують дію соляної кислоти, захищають слизову оболонку від подразнення, швидко, протягом декільких хвилин, усувають неприємні больові відчуття.

Кваліфікований фармацевт в аптеці для лікування печії порадить вам сучасні та безпечні антациди, наприклад:

РЕММАКС-КВ

Безпечно

Чинними речовинами цього лікарського засобу є карбонат кальцію (680 мг) і карбонат магнію (80 мг), які нейтралізують соляну кислоту, що входить до складу шлункового соку

Ефективно

Кальцію карбонат має тривалу та сильну нейтралізуючу активність. Цей ефект посилюється завдяки магнію карбонату, який також забезпечує тривалість дії.

Швидко

Здоровій людині достатньо всього 3-5 хвилин, щоб симптоми печії зникли (для дозування 2 таблетки на прийом). Така швидка дія пов'язана з гарною розчинністю і високими буферними властивостями компонентів.

Доступно

Звичайна добова доза становить 1-2 таблетки жувальні в період больових відчуттів або печії; у випадку болю дозу можна збільшити на короткий період до 5 таблеток на добу. Тривалість лікування не повинна перевищувати 10 днів

Якщо печія турбує Вас часто або ж Вам невідома причина її походження, то обов’язково потрібно проконсультуватися у лікаря, адже регулярна печія може бути симптомом серйозних хвороб, наприклад, гастроезофагального рефлюксу (так звана «хронічна печія»), виразки шлунка, ерозії шлунка чи патологій з боку жовчовивідних шляхів.

Корисні поради, що їсти при печії, способи позбутися

Поради, рекомендації, статті, дослідження, все що може Вам допомогти при виборі правильного рішення на шляху оздоровлення Вашого ШКТ, та позбавлення від печії в домашніх умовах.

Печія як позбутися

Перший крок – слідкуйте за своїм раціоном. Наступний – зробіть свій спосіб життя активнішим.

Крім того:

  • їжте лише тоді, коли ви справді голодні;
  • їсти потрібно повільно, пережовувати ретельно, уникати переїдання та завеликих порцій;
  • кількість шкідливої їжі повинна бути обмеженою;
  • робіть паузу між прийомом їжі та заняттями спортом, а також сном;
  • стежте за своєю вагою;
  • не носіть одяг, котрий вам занадто тісний;
  • уникайте стресів;
  • не паліть та не зловживайте алкогольними напоями.

Печія у вагітних

Під час вагітності жінки часто стикаються з печією. Це не шкодить здоров’ю майбутнього малюка, але впливає на самопочуття і настрій жінки.

Зазвичай неприємні відчуття печіння під ложечкою виникають десь з 20-го тижня вагітності...

Найчастіше печія виникає після ситного обіду або вечері.

Основні причини печії вагітних:

  • Високий індекс маси тіла, а також наявність нападів печії до вагітності;
  • Багатоплідна вагітність;
  • Різке і/або суттєве збільшення ваги під час вагітності;
  • Перевантажений м’ясними стравами раціон;
  • Зсув шлунка до діафрагми через збільшення матки;
  • Зниження кишкової перистальтики під впливом прогестерону;
  • Затримка в шлунку кислого вмісту;
  • Часті закрепи.

Дієві способи позбутися печіння в стравоході!

  • Харчування має бути дробним – 5-7 разів на день, останній прийом їжі – за 3 години до сну.
  • Після прийому їжі не слід лягати протягом 30-40 хвилин, оскільки горизонтальне положення тіла (так само як і нахили тулуба вперед) може привести до потрапляння соляної кислоти з шлунку в стравохід.
  • Під час сну верхня частина тулуба повинна бути піднята на 15-20 см – це буде перешкоджати попаданню шлункових кислот в стравохід.
  • Не слід носити тісний, стискуючий одяг.
  • Виключіть з раціону продукти, що подразнюють слизову шлунка: жирне м'ясо та рибу, здобу, кислі ягоди та фрукти, гострі приправи, газовані напої, каву, морозиво. Використовуйте продукти, що мають лужні властивості: сир, вершки, яйця, відварене м'ясо, відварені овочі та запечені фрукти.
  • Для усунення симптомів печії – прийміть РЕММАКС! Це безрецептурний лікарський засіб, дозволений до застосування у період вагітності або годування груддю.

Якщо Вас турбує:

Контакти

Логотип КВЗ

Забезпечення максимальної доступності якісних і безпечних лікарських засобів, вітамінів для профілактики і лікування широкого спектру захворювань, орієнтуючись при цьому на вищі європейські стандарти, впровадження і розвиток інноваційних технологій.

Адреса: вул. Копилівська, 38, м. Київ, Україна, 04073,
конт.тел.: +38(044) 461-03-08

Препарати покращення здоров'я ШКТ. Інструкції: